Annons
Annons

Börja dagen med ljummet citronvatten


 

Jag har börjat med en ny bra vana, att starta varje dag med ett glas varmt citronvatten.

Kanske har du också hört att det ska vara väldigt nyttigt för kroppen men inte känner till alla fördelar?

Här får du en lista på några exempel varför du också bör ta till dig den här vanan.

Annons

1. Det stärker immunförsvaret.

2. Det ökar ämnesomsättningen.

3. Det neutraliserar och hjälper till att balansera kroppens PH-värde.

4. Det hjälper till att detoxa kroppen tack vare att det är vätskedrivande.

5. Det rensar ut toxiner ur kroppen som gör att din hy blir vackrare.

6. Det minskar sötsuget.

7. Det ger dig väldigt mycket C-vitamin.

 

Gör så här:Koka upp vatten och fyll upp en halv kopp med det heta vattnet. Fyll sedan resten av koppen med kallt vatten så att det bli ljummet.

Pressa i en halv citron.

När du har vant dig vid det kan du börja pressa i en hel citron men börja med en halv.

Klart att dricka.

 

citron

(0)
(0)
Kommentera | Translate
 

Annons
Annons


Laddar